Barbro Bronsberg ja Nina Vestlund: Kuuntele itseäsi - vältä uupumus
Barbro Bronsberg ja Nina Vestlund: Kuuntele itseäsi - vältä uupumus

Barbro Bronsberg ja Nina Vestlund: Kuuntele itseäsi - vältä uupumus

WSOY
Tuotetta rajoitettu erä.
10,00 €

WSOY, 1999. Sidottu, kuvakansi. 246 sivua. K3. Suomentanut Maarit Tillman. ISBN 951-0-23505-9

Saatavuus 1 kpl

Stressi ilmenee usein sekä psyykkisinä että fyysisinä oireina, mutta sen perimmäiset syyt voivat olla tiedostamattomia. Tämä kirja herättelee ajattelemaan, mitkä seikat niin työssä kuin yksityiselämässäkin aiheuttavat paineita ja miten niiden vaikutusta voisi vähentää.